Τα ωμέγα-3 λιπαρά είναι από τα πιο απαραίτητα καλά λιπαρά που χρειάζεται ο οργανισμός μας, δεν μπορεί όμως να τα παράγει από μόνος του, για αυτό και η επαρκής πρόσληψή τους μέσω της διατροφής, είναι πολύ σημαντική. Τα ωμέγα-3 λιπαρά είναι απαραίτητα και στην ανάπτυξη των
Διαβάστε περισσότερα →
Τι μπορείς να κάνεις για να εκτοξεύσεις την καριέρα σου;
Διαβάστε περισσότερα →
Σε μια πολύ ωραία συνέντευξη στο ράδιο Εναντι (1D) ο Γιάννης Μηλιάτσης μίλησε στον Γιώργο Αρίστογλου και την Γωγό Καρανίκα για το νέο του βιβλίο Φύγε από το 95% αλλά και για άλλα θέματα που έφερε η συζήτηση! Δείτε την συνέντευξη εδώ:
Διαβάστε περισσότερα →